Rubrika | Zdravie & Krása

Cholesterol je strašiak, ktorý číha aj na letných grilovačkách. MUDr. Katarína Kováčová (všeobecný lekár pre dospelých, nefrológ) ukončila štúdium medicíny v roku 2010 na Lekárskej fakulte

Strečing, sauna či lad? Cvičenie alebo akákoľvek iná fyzická aktivita spôsobuje výrazné zmeny v ľudskom tele. Obzvlášť pri opakovanom a intenzívnom tréningu dochádza k rozpadu svalového tkaniva a vyčerpaniu

Pokračovanie rozhovoru s Katarínou Hargašovou (Psychokonzult s.r.o.). Sociálnymi sieťami sú deti a mládež ovplyvnené asi najviac. Niektorí vedci sa vyjadrili, že deti doslova hlúpnu, mentálne, emočne ani

Katarína Hargašová pracuje v ambulancii klinickej psychológie a psychoterapie Psychokonzult s.r.o. Venuje sa individuálnej psychoterapii dospelých klientov, témam úzkostného a depresívneho prežívania, vzťahovej problematike a osobnostnému rozvoju. Má viacročné

Pripravte svoj šatník na prichádzajúce obdobie a oživte ho novými kúskami, ktoré vystihujú prebúdzanie jarnej prírody. Takmer všetky ženy sa tešia na teplejšie dni, práve pre

Mladosť je prevažne o experimentoch. Rady sa púšťame do nových vecí, ktoré sme ešte nevyskúšali. Cestovanie s ruksakom na chrbte do netradičných destinácií, neobvyklé odvetvia

Endorfíny, malí škriatkovia, ktorí vyčarujú každému človeku úsmev na tvári. Zaháňajú bolesti, obnovujú silu a motiváciu a vedú ľudí dopredu. Je toľko vecí, ktoré endorfíny dokážu! Pre

Zázračný liek neexistuje. Treba zdravo žiť! MUDr. Katarína Kováčová (všeobecný lekár pre dospelých, nefrológ) ukončila štúdium medicíny v roku 2010 na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave.

ČO MÔŽEME ZÍSKAŤ, AK ZDVIHNEME HLAVU? Najčastejšími problémami vyplývajúcimi z nekonečného skláňania sa nad obrazovku je namáhanie očí, bolesti chrbta a syndróm tzv. esemeskového krku. Z obrazovky

Kolagén spravil v kozmetickom priemysle veľký prevrat. Niet sa čomu čudovať, nachádza sa tiež prirodzene v našej pleti a práve jemu vďačíme za to, že naša pokožka